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  • Nelli Nolde

DETOX YIN YOGA WORKSHOP


Entgiften und Entspannen mit Yin Yoga! Lass den Winter körperlich und mental hinter Dir - schenke Dir neue Kraft und Energie, indem Du das Alte und Verbrauchte loslässt und Dich für Neues öffnest.

In der sehr langsamen und ruhigen Praxis des Yin Yoga werden Deine Faszien, Gelenke und Bänder sanft gedehnt und Deine Meridiane stimuliert. Mit dieser speziellen Yin Yoga Sequenz stimulieren wir die wichtigsten Entgiftungsorgane und somit auch ihre Meridianverläufe Leber/Gallenblase, Nieren/Blasen und Magen/Milz.

Aufgrund der Kompression und Dehnung, die wir auf unser Fasziennetzwerk ausüben, wird der Stoffwechsel angeregt und so eingelagerte Giftstoffe freigegeben und ausgeschieden.

Schalte ab vom Alltagsstress, gehe tiefer in die Stille und lass auch von alten und verbrauchten Gedankenmustern los.

Wann: 28. April 14:00 Uhr Dauer: 2 Stunden Kosten: 35€.

Für Challengeteilnehmer/innen und Halb- und Jahreskartenbesitzer/innen 30 Euro.

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