02.03.2019

Der Markt ist voll von Nahrungsergänzungsmitteln und speziellen Produkten zur Entgiftung, mehr Leistungsfähigkeit und besserer Fitness. Oft stellt sich die Frage: Brauche ich das wirklich? Was können diese Produkte, was mein täglicher Apfel nicht kann! Zur Klärung solc...

01.03.2019

Entgiften und Entspannen mit Yin Yoga! Lass den Winter körperlich und mental hinter Dir - schenke Dir neue Kraft und Energie, indem Du das Alte und Verbrauchte loslässt und Dich für Neues öffnest. 

In der sehr langsamen und ruhigen Praxis des Yin Yoga werden Deine...

28.02.2019

26 Körperübungen, zwei Atemübungen, 90 Minuten und ein Lehrer mit klaren Ansagen:

Hot Yoga/Bikram Yoga ist eine äußerst präzise Angelegenheit, in deren Vordergrund die korrekte Ausführung der Haltungen steht. Doch trotzdem gibt es natürlich immer wieder die eine oder an...

10.01.2019

In der Ruhe liegt die Kraft. Wenn wir dieses simple Prinzip doch nur öfter in unserem Alltag integrieren könnten. Doch die meisten von uns verfangen sich immer wieder in der Hektik und dem vermeintlichen Stress des Alltags. Yin Yoga bietet Dir eine wunderbare Gelegenhe...

09.10.2018

Am 1. Dezember kommt die wundervolle Kirbanu wieder zu uns ins Studio für eine Yin Yoga Stunde mit Livemusik. Yin Yoga ist eine sanfte Yogaart, in der wir ohne Muskelkraft, lange in den Haltungen verweilen, die überwiegend am Boden, im Sitzen oder Liegen, praktiziert w...

16.07.2018

Im August wird unser schönes Studio sechs Jahre jung. Für diesen Anlass haben wir uns etwas feines für Euch überlegt. Eine Yin Yoga Stunde mit Livemusik und wer möchte kann anschließend noch mit uns anstoßen auf sechs wundervolle Yogajahre und viele, die noch kommen we...

29.05.2018

Juhu, der Sommer ist da! Wir haben ein paar kleine Änderungen in unserem Stundenplan vorgenommen. Am Wochenende gibt es mehr Freizeit -  die sonntags 15 Uhr Core-Klasse entfällt für die Sommermonate (ab sofort). Die Klasse am Sonntag um 12 Uhr ist auf 10.30 Uhr verscho...

06.05.2018

Das große Yoga-für-alle-Event schon zum zweiten Mal in Berlin. Hier finden wirklich alle ihr Yoga. Oder das Yoga findet sie. Junge, Alte, Dicke, Dünne, Yogis und Nicht-Yogis. Für den guten Zweck: #yogahilft. Gemeinsam bringen wir Bewegung in die Stadt. Ick bin en Om!...

01.05.2018

Starke Kinder! Kinderyoga verbessert die Motorik, das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung. Das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit werden dadurch gefördert und gestärkt. Spielerisch erlernen die Kleinen das Prinzip von Entspannung und Anspannung und können di...

20.04.2018

Entgiften und Entspannen mit Yin Yoga! Lass den Winter körperlich und mental hinter Dir - schenke Dir neue Kraft und Energie, indem Du das Alte und Verbrauchte loslässt und Dich für Neues öffnest. 

In der sehr langsamen und ruhigen Praxis des Yin Yoga werden Deine...

Please reload

Archiv
Please reload

Folge uns!
  • Facebook Basic Square