17.03.2020

Neue Zeit, neues Glück! So kannst Du an unseren Online Yoga Kursen teilnehmen!

- Den Stundenplan der Onlineklassen findest du wie gewohnt auf unserer Webseite.

- Du kannst NUR teilnehmen, wenn Du Dich online angemeldet hast und eine aktive Karte bei uns hast. Anmeld...

12.03.2020

Der menschliche Geist mit all seiner erhabenen Kraft zu denken, hat eine große Schwäche:

Er sehnt sich nach ständigem Input. Unser Kopf dreht sich im Kreis und wir sind dauergestresst.

In diesem Workshop wirst du zwei Pfade in die Ruhe kennenlernen und erleben.

Wir laden...

11.03.2020

Die australische Musikerin Kirbanu & Studioinhaberin Nelli bieten dir eine Kombination aus beruhigender Mantra Musik, Meditation und Yin Yoga und laden Dich ein, die Welt für eine Weile hinter Dir zu lassen und Dich vollständig auf Dich selbst zu konzentrieren....

26.01.2020

Genieße den Rückzug, den der Winter bietet und tanke Kraft und Innenschau für den Frühling.

Nach einem wunderschönen tiefgehenden Auftakt im Dezember, führt Euch Marieke ein zweites Mal diesen Winter durch satte zwei Stunden Yin Yoga, die sich wie ein Moment außerhalb v...

25.01.2020

Fühle Dich herzlich eingeladen zu einer Stunde absoluter Tiefenentspannung und Meditation. Tauche ein in die heilenden Schwingungen der Alchemy™ Kristall Klangschalen und schenke deinem Körper & Geist einen Moment außerhalb von Raum und Zeit. 

Im Liegen wirst du durch e...

28.12.2019

WORKSHOP MUSS AUS GESUNDHEITLICHEN GRÜNDEN VERSCHOBEN WERDEN! DER NEUE TERMIN WIRD NOCH BEKANNT GEGEBEN!

Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. 

 On beat wird in diesem Workshop eine Choreographie mit Asanas aufgebaut und zu einem passenden Song praktiziert. Diese...

20.11.2019

Der Atem ist das wirksamste Mittel, um unser autonomes Nervensystem zu beeinflussen. Auch wenn die „Kampf oder Flucht“ Reaktion ein natürlicher Prozess des Körpers ist, wurde unser Körper nie dafür entwickelt, über einen so langen Zeitraum unter Stress zu leiden.

Heute...

18.11.2019

Der Winter ist dir jetzt schon zu lang und kalt? Du bist angespannt, müde und willst endlich auftanken?

Wir nehmen uns zwei Stunden Zeit um im warmen Raum durch eine kraftspendende und zum Loslassen einladende Sequenz von Yin Positionen zu fließen.

Im Sitzen und Liegen p...

06.11.2019

Die Nadabrahma Meditation dauert eine Stunde und gliedert sich in drei Phasen. Durch Summen und bestimmte Handbewegungen werden widerstreitende Anteile in Harmonie, Körper und Geist in Einklang gebracht. So soll die Nadabrahma Meditation Frieden, Stille und Glücks...

06.11.2019

Endlich zurück! Da Ihr so begeistert wart von Yoga Nidra bekommt Ihr diesen Monat wieder die Gelegenheit für den yogischen Schlaf!

Yoga Nidra ist die Wissenschaft der Entspannung, die es jedem ermöglicht, tief in die Bereiche des Unterbewusstseins einzutauchen, wodurch...

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